Блог нутрициолога: вся правда о правильном питании для похудения
Привет! Я Наталья, психолог, нутрициолог и консультант по коррекции веса. Также автор данного блога о ПП для женщин и девушек. Здесь я бесплатно разоблачаю секреты и мифы о ЗОЖ и здоровом питании с научной точки зрения.
На сайте Pp-pohudenie.ru вы найдете:
- Подробную информацию об основах и принципах правильного питания, советы нутрициолога по подбору продуктов для похудения в домашних условиях.
- Мои рецепты диетических блюд с уникальными фото.
- Варианты завтраков, обедов и ужинов для диеты правильного питания.
- Меню и бюджетные рационы правильного питания для здорового образа жизни на неделю, 10 дней, месяц.
- Мои тренировки для снижения и удержания веса.
- Обзоры уходовых средств, продукции с IHerb.
Новые статьи на сайте:
Одежда для детей имеет свои особенности, требований к ней предъявляется на порядок выше, чем
Если вы ищете продукт, который может питать и укреплять все ваше тело, тогда отложите
Что есть между приемами пищи? 9 полезных и вкусных идей, как не набрать вес
С медом вы худеете или толстеете? Это предмет разногласий между диетологами и экспертами. Кто-то
Мед – великолепный натуральный продукт, самая любимая еда знаменитого плюшевого мишки Винни Пуха, которую
Для тех, кто желает оперативно похудеть, но не готов отказывать себе во вкусной еде,