В теплой воде развести мед, добавить яйцо, разрыхлитель и гречневую муку. Взбить тесто до однородной массы, затем влить в него масло.
Обжарить блины с двух сторон без масла. Готовые блинчики подать с фруктами и посыпать сахарной пудрой.
* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.
Витамин C (аскорбиновая кислота)
Витамин В1 (тиамин)
Витамин В2 (рибофлавин)
Витамин РР (ниацин)
Витамин В6 (пиридоксин)
Фолиевая кислота (фолаты)
Витамин В12 (цианокобаламин)
Витамин E (альфа-токоферол)
Витамин D (D2 + D3)
Витамин K (филохинон)
Насыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты
Поделитесь своим впечатлением о блюде
Совет по приготовлению
Как вкусно поесть на масленицу и не поправиться? Можно приготовить вкусные блинчики на воде и гречневой муке. Они не уступают традиционным блинчикам по вкусу, а по пользе только выигрывают!
Диетические блины с творогом
Нежные диетические блинчики
Диетические блинчики на овсяных хлопьях
Диетические блинчики на йогурте
Рисовая каша с кокосом
Молочная каша с тыквой и рисом
Овсяная каша с черникой
Овсяная каша на воде
Что еще можно приготовить за 35 минут?
Булгур с ребрышками
Цитрусовая курочка с кунжутом в лимонно-апельсиновом соусе
Оладьи с пекинской капустой
Запеченное филе трески с овощной лапшой из моркови и цукини
Быстрая уха с минтаем
Белковые котлетки из индейки и кабачков для легкого ужина
Блинчики с цукини для горячей кружки maggi®
Риет из горбуши
Гречневая каша с цветной капустой, брокколи и беконом
Запеканка с яблоками и овсянкой
Сочная овощная запеканка
Вареники с черносливом и корицей
Вареники с яблоками и корицей
Слоеная капустная запеканка
- Рецепты
- Продукты MAGGI ®
- Обратная связь
- Карта сайта
® Владелец товарных знаков
SOCIÉTÉ DES PRODUITS NESTLÉ S.A. (Швейцария)
Расчетные данные пищевой ценности на основе пищевой ценности сырых ингредиентов носят информационный характер.
Реальные цифры могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов.
Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше
