Грыжа межпозвоночного диска в нижней части спины


Грыжа межпозвоночного диска – это заболевание, которое может возникать в любом месте позвоночника, но чаще всего возникает в пояснице. Иногда его называют выпуклым, выступающим или разорванным диском. Это одна из наиболее частых причин боли в пояснице, а также боли в ногах или «радикулита». От 60% до 80% людей в какой-то момент своей жизни будут испытывать боль в пояснице. У некоторых из этих людей будет боль в пояснице и ногах, вызванная грыжей межпозвоночного диска. Хотя грыжа межпозвоночного диска может быть очень болезненной, большинство людей чувствуют себя намного лучше после нескольких недель или месяцев лечения https://ormed.kz с помощью ОРМЕД-ПРОФИЛАКТИК.

Анатомия

Ваш позвоночник состоит из 24 костей, называемых позвонками, которые расположены друг над другом. Эти кости соединяются, образуя канал, защищающий спинной мозг.

Нижнюю часть спины составляют пять позвонков. Эта область называется поясничным отделом позвоночника.

Другие части вашего позвоночника включают:

Спинной мозг и нервы. Эти «электрические кабели» проходят через позвоночный канал, передавая сообщения между мозгом и мышцами. Нервные корешки отходят от спинного мозга через отверстия в позвонках.

Межпозвоночные диски. Между позвонками находятся гибкие межпозвонковые диски. Эти диски бывают плоскими и круглыми, толщиной примерно полдюйма.

Межпозвоночные диски действуют как амортизаторы при ходьбе или беге. Они состоят из двух компонентов:

  • Фиброзное кольцо. Это жесткое и гибкое внешнее кольцо диска.
  • Пульпозное ядро. Это мягкий желеобразный центр диска.

Описание

Диск начинает грыжу, когда его желеобразное ядро ​​давит на его внешнее кольцо из-за износа или внезапной травмы. Это давление на внешнее кольцо может вызвать боль в пояснице.

Если давление не исчезнет, ​​желеобразное ядро ​​может полностью протолкнуться через внешнее кольцо диска или вызвать его вздутие. Это оказывает давление на спинной мозг и близлежащие нервные корешки. Кроме того, материал диска выделяет химические раздражители, которые способствуют воспалению нервов. Когда нервный корешок раздражен, может наблюдаться боль, онемение и слабость в одной или обеих ногах – состояние, называемое «ишиас».

При грыже межпозвоночного диска мягкий, желеобразный центр диска может полностью проходить через внешнее кольцо.

Причина

Грыжа межпозвоночного диска чаще всего возникает в результате естественного возрастного износа позвоночника. Этот процесс называется дегенерацией диска. У детей и молодых людей диски содержат большое количество воды. С возрастом содержание воды в дисках уменьшается, и диски становятся менее гибкими. Диски начинают сжиматься, а промежутки между позвонками сужаются. Этот нормальный процесс старения делает диски более склонными к образованию грыж.

Травматическое событие, такое как падение, также может вызвать грыжу межпозвоночного диска.

Факторы риска

Определенные факторы могут увеличить риск возникновения грыжи межпозвоночного диска. Это включает:

Пол. Грыжа межпозвоночного диска наиболее высока у мужчин в возрасте от 20 до 50 лет.

Неправильный подъем. Использование мышц спины вместо ног для подъема тяжелых предметов может вызвать грыжу межпозвоночного диска. Скручивание во время подъема также может сделать вашу спину уязвимой. Подъем ногами, а не спиной может защитить позвоночник.

Вес. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на диски в нижней части спины.

Повторяющиеся действия, которые напрягают позвоночник. Многие работы требуют физических усилий. Некоторые требуют постоянного подъема, вытягивания, изгиба или скручивания. Использование безопасных методов подъема и движения может помочь защитить вашу спину.

Частое вождение. Пребывание в сидячем положении в течение длительного времени, а также вибрация двигателя автомобиля могут оказывать давление на позвоночник и диски.

Сидячий образ жизни. Регулярные упражнения важны для предотвращения многих заболеваний, включая грыжу межпозвоночного диска.

Курение. Считается, что курение снижает поступление кислорода к диску и вызывает более быстрое его разрушение.

Симптомы

В большинстве случаев боль в пояснице является первым признаком грыжи межпозвоночного диска. Эта боль может длиться несколько дней, а затем уменьшиться. Другие симптомы могут включать:

  • Радикулит. Это острая, часто стреляющая боль, которая распространяется от ягодиц вниз по задней части одной ноги. Это вызвано давлением на спинномозговой нерв.
  • Онемение или покалывание в ноге и / или ступне
  • Слабость в ноге и / или стопе
  • Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником. Это происходит крайне редко и может указывать на более серьезную проблему, называемую синдромом конского хвоста. Это состояние вызвано сдавлением корешков спинномозговых нервов. Она   требует немедленной медицинской помощи.

«ОРМЕД-ПРОФИЛАКТИК» – лечение межпозвонковой грыжи без хирургического вмешательства. Лечебный эффект достигается за счет удлинения позвоночника под действием организма пациента.

Принципы работы: массаж снимает мышечные и суставные напряжения и является хорошей профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Лечебные эффекты:

– редукция межпозвоночных дисков;

– снижение давления внутри диска;

– лечение остеохондроза;

– устранение выпуклости межпозвонковых дисков;

– лечение сколиоза;

– коррекция осанки;

– роликовый массаж;

– исправление деформаций позвоночника.

Лечебные процедуры проводятся на «ОРМЕД-Профилактик»:

– массаж позвоночника (с вибрационным дозированием с подогревом)

– расширение поясничного отдела позвоночника;

– извлечение из сундука

– комплексная процедура – снятие поясничного синдрома паравертибральным виброазбальтом;

– местная коррекция талии;

– воздействие на костный и суставной отделы;

– лечение люмбальных и суставных пункций мышц.

услуги нутрициологаАвтор сайта и статей: Наталья Степанова, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне

Я в соц. сетях: Vk, Instagram.

Рейтинг
Еще статьи нутрициолога:
Adblock
detector