Как алкоголь влияет на нашу внешность? Он может сильно навредить нам

Алкоголь — это наркотик, и он никогда положительно не влияет на организм. Он негативно сказывается на нашем здоровье, и не только, к счастью тут знают как помочь. Оказывается, он тоже очень сильно влияет на нашу внешность. Он делает нашу кожу, а также волосы и ногти намного хуже. Мы прекрасно знаем, что он может негативно сказаться на нашей фигуре, но он также имеет тяжелые последствия для состояния кожи и других элементов внешнего вида. Убедитесь сами, как это может навредить нам.

Как алкоголь влияет на кожу?

Иногда мы используем спирт для ухода за кожей, но только внешне. Его употребление может иметь ужасные последствия для нашей внешности. Кожа больше всего подвержена воздействию алкоголя. Больше всего алкогольные напитки обезвоживают наш организм. По данным из статьи, если выпить 250 мл алкоголя, мы выводим его с мочой вдвое больше. Это может привести к быстрой сухости кожи.

Но это не все. Наш кожа также может стать намного более чувствительной. Он сделает её восприимчивой к раздражению и внешним факторам. Алкоголь также приводит к различным кожным проблемам, таким как прыщи, и ускоряет образование морщин.

После употребления алкоголя наша кожа станет тусклой и матовой. Косметика по уходу также будет усваиваться намного сложнее. Люди, которые склонны к отекам вокруг глаз, также могут иметь большие проблемы. Алкоголь увеличивает эту проблему, задерживая воду в организме.

Как алкоголь влияет на волосы?

Напитки также негативно влияют на волосы. Во-первых, они могут ускорить выпадение волос. После употребления большого количества алкоголя пряди могут стать слабыми и тусклыми. Пряди также начнут ломаться, и их концы посекутся. Во многом это связано с дефицитом цинка, который выводится алкогольными напитками.

Как алкоголь влияет на ногти?

Что касается недостатка цинка, он также может вызывать неблагоприятный внешний вид наших ногтей. Они также станут ломкими и слоящимися.

Однако помните, что выпитый изредка стакан вина или пива не причинит вам большого вреда. Речь не идет о чрезмерном употреблении алкоголя, особенно в больших количествах.

услуги нутрициологаАвтор сайта и статей: Наталья Степанова, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне

Я в соц. сетях: Vk, Instagram.

Рейтинг
Еще статьи нутрициолога:
Adblock
detector