Как пережить измену?

Если вы чувствуете любовь и привязанность, то вам понадобиться время для залечивания ран, время для восстановления доверия и уверенности друг в друге. Это может показаться сложным, но вы можете добиться этого с помощью консультаций психолога на сайте https://avorlov.com/, помощи друзей, искренних разговоров с партнером.

– Если не умеете прощать – вы не сможете сберечь семью, потому что постоянные напоминания о прошлых ошибках с невероятной скоростью убивают чувства.

– Что вы сделаете, когда вы обнаружите, измену в браке? Если вы хотите сохранить ваш брак, вам следует помнить о некоторых вещах. Первое, что нужно сделать, это заручиться поддержкой либо психотерапевта, либо близких друзей, семьи.

Вы должны чувствовать себя комфортно с ними и быть в состоянии доверия к ним. Не открывайте ваше сердце тем людям, которые могут быть необъективными и принимать чью-либо сторону.

– Вы не должны пытаться выяснит сразу же причину измены. Вы должны говорить об этих вещах, когда вы знаете, что вы не будете обвинять или выступать оскорбительным образом.

Вы должны, прежде всего, успокоиться и решить ситуацию лично для себя. Прежде чем поговорить с вашим партнером вы должны поделиться своими эмоциями с приятелем, который является хорошим слушателем.

– Вы и ваш партнер должны иметь какие-то пространства и свободы, поскольку нужен перерыв от всех стрессов и эмоциональных потрясений, которые вы пережили.

– Если изменивший искренне сожалеет о содеянном – это пол пути для примирения.

Тот, кто пережил измену партнера, всегда будет искать подвох, всегда будет в напряженном состоянии – отпустите ситуацию, живите для себя, рассмотрите в себе все недостатки и меняйтесь, меняйтесь в лучшую сторону.

Если ваш партнер, зная, как вы реагируете на его опоздания – опаздывает, не предупреждая, значит, он вас не ценит, а это, увы, не лечиться. Отсюда вывод – либо терпеть, либо уйти в другую, свободную жизнь, и найти достойного, любящего человека.

услуги нутрициологаАвтор сайта и статей: Богомолова Татьяна, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне

Я в соц. сетях: Instagram.

Рейтинг
Еще статьи нутрициолога:
Adblock
detector