Как похудеть подростку? Уменьшить обхват талии?

Как похудеть девочке-подростку 14 лет, вес — 53 кг при росте 156 см? Как ей же уменьшить обхват талии с 75 см до примерно 60?

ЭФФЕКТИВНОЕ И БЕЗОПАСНОЕ УДАЛЕНИЕ ЛЮБЫХ ПЯТЕН
7 часов назад
ЭФФЕКТИВНОЕ И БЕЗОПАСНОЕ УДАЛЕНИЕ ЛЮБЫХ ПЯТЕН
10 часов назад

Может перестать жрать г.овно Фаст фудное и заняться спортом?

Никак, 53 необходимый вес.
А вот обмен, талию и пищеварение лечить надо, а то кто-то вот-вот наживёт СРК и посаженную поджелудочную. 53 при 156 не так много, чтобы иметь 75, тут что-то не в порядке.
Режим питания (есть вовремя и тщательно жуя), баланс БЖУ, физкультура, да и вообще можно ведь даже «правильные» БЖУ скомпоновать из одной вредной пищи типа фастфуда, а это серьёзно отбросит от цели.

Не есть сахар и хлеб

Никак, 53 необходимый вес.
А вот обмен, талию и пищеварение лечить надо, а то кто-то вот-вот наживёт СРК и посаженную поджелудочную. 53 при 156 не так много, чтобы иметь 75, тут что-то не в порядке.
Режим питания (есть вовремя и тщательно жуя), баланс БЖУ, физкультура, да и вообще можно ведь даже «правильные» БЖУ скомпоновать из одной вредной пищи типа фастфуда, а это серьёзно отбросит от цели.

Кто куда поджелудочную сажает? Новый диагноз в мкб вносить будем?

Талия она или есть или нет, смотря какое телосложение. Может еще появится, тк подросток. У меня только в 16 появилась, до этого даже намека на талию не было. С того времени всегда ярко выраженная, и прям худой я никогда не была. Адриана Лима, Даутцен Крус вон худые и спортом занимаются, а талии ноль, строение такое.

Аллергия на фастфуд — на следующий же день всё тело покрывается прыщами-гнойничками и текут сопли. Не употребляется он

Аллергия на фастфуд — на следующий же день всё тело покрывается прыщами-гнойничками и текут сопли. Не употребляется он

Никак, 53 необходимый вес.
А вот обмен, талию и пищеварение лечить надо, а то кто-то вот-вот наживёт СРК и посаженную поджелудочную. 53 при 156 не так много, чтобы иметь 75, тут что-то не в порядке.
Режим питания (есть вовремя и тщательно жуя), баланс БЖУ, физкультура, да и вообще можно ведь даже «правильные» БЖУ скомпоновать из одной вредной пищи типа фастфуда, а это серьёзно отбросит от цели.

Маме девочки при росте 166 см, весе 62 кг и обхвате талии 84 см тоже лечиться?

ЧЛЕН ВСТАЕТ ЗА 30 СЕКУНД, СЕКС ДЛИТСЯ 3 ЧАСА...
7 часов назад
ЧЛЕН ВСТАЕТ ЗА 30 СЕКУНД, СЕКС ДЛИТСЯ 3 ЧАСА...
7 часов назад

Правильно питаться и физические нагрузки по 3 часа в день, в том числе на наращивание мышц.

Дети и телефоны

Подруга и дети

Что движет людьми, отдающими детей в школу в 6 лет?

Высказывание на детской площадке, что ребенок не похож на папу

Должна ли давать сестре планшет?

Лето в Москве и ребёнок и туалет

Как помочь своему ребёнку

Криво прокололи уши

Почему люди такие злые?

Зачем логопеду все наши медицинские документы?

Лето в Москве и ребёнок и туалет

Что движет людьми, отдающими детей в школу в 6 лет?

Бывшая свекровь хочет общения с внучкой, а я нет

Что ваши дети умеют к садику

Дети. оставлял ли кто нибудь в таком возрасте одних детей когда спят?

Высказывание на детской площадке, что ребенок не похож на папу

Почему люди такие злые?

Подруга и дети

Ваше отношение к принципу «До 7 лет ребенку ничего нельзя запрещать»

Дети и телефоны

Я очень боюсь остаться слепой

Последняя овца в стаде

  • Малыши
  • Дети от 3 до 6 лет
  • Дети от 7 до 12 лет
  • Подростки
  • Детское питание
  • Здоровье и развитие
  • Детские сады и школы
  • Имена
  • Детские пособия
  • Время для себя
  • Искусство
  • Путешествия
  • Праздники и подарки
  • Проба пера
  • Будем знакомы
  • Форумчане о форумчанах
  • Общение с модераторами
  • Блог форума
  • Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2022 ООО «Шкулев Медиа Холдинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулев Медиа Холдинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

ЖИР ГОРИТ БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК
6 часов назад
РАСКРЫТ СЕКРЕТ МНОЖЕСТВЕННЫХ ЖЕНСКИХ ОРГАЗМОВ
8 часов назад

Читайте также