Лавандовые настои и косметические средства – уникальная польза для здоровья.

Лаванда является ароматическим растением, которое всегда использовалось в медицине благодаря ее полезным свойствам. Обычно ее используют при лечении различных заболеваний, связанных с пищеварительной и дыхательной системой; при головных и мышечных болях.

Лаванда для здоровья.

Она обладает многими свойствами, которые можно ощутить на себе, выпив настой из высушенных цветов или, попробовав эфирное масло.

Лавандовый травяной чай успокаивает и расслабляет, помогает решить проблему со сном у взрослых и детей, если его пить непосредственно перед сном. Чашка лавандового настоя сразу же после приема пищи помогает пищеварению и борется с кишечными проблемами, такими как флаттера и колит. Согласно народной медицине, он также полезен для борьбы с головными болями.

Благодаря противовоспалительному, заживляющему и антисептическому действию лавандовый настой может также применяться на небольших порезах, укусах насекомых, раздражениях кожи и ожогах.

Отвар также используют для эффективного массажа против боли в мышцах и суставах.
Эфирное масло лаванды – это эфирное масло бальзамика, которое при вдыхании или рассеивании в окружающей среде снимает ларингит, бронхит и простуду.

Как приготовить травяной чай?

Ингредиенты: – чайная ложка сухих цветов лаванды; – чашка воды. Для приготовления чая необходимо довести воду до кипения и, когда она кипит, выключить огонь и добавить высушенные цветы. Настаивать под крышкой в течение десяти минут, затем процедить через фильтр и пить горячим.

Натуральная косметика.

Лаванда уже давно используется в косметике, поскольку ее вяжущие и очищающие свойства очень полезны для лечения кожи и жирных волос. Те, у кого жирная и нечистая кожа, могут заменить тонизирующий тоник на отвар из этого уникального цветка, и протирать лицо утром и вечером. Отвар также можно применять для приготовления компрессов или ополаскивания для волос.

Шампуни, содержащие экстракты этого растения, также используются для лечения перхоти и выпадения волос, а также для жирной кожи головы.

Отвар, гидролат, а также эфирное масло – очень полезны для успокоения раздражения кожи из-за воздействия солнца, или дерматита: после воздействия солнца, удаления волос или в случае раздражения кожи, можно нанести на интересующую область немного геля Алоэ вера, к которому нужно добавить каплю эфирного масла.

Как приготовить маслянистый настой из лаванды?

Ингредиенты: – 200 г высушенных цветов; – 700 миллилитров подсолнечного масла – см. groupmarketing.ru. Для приготовления настоя поместить высушенные цветы в стеклянную банку и залить подсолнечным маслом. Закрыть банку, слегка встряхнуть ее и накрыть алюминиевой фольгой. Настаивать в теплом месте в течение месяца, встряхивая банку один раз в день. Через тридцать дней отфильтровать через сито.

услуги нутрициологаАвтор сайта и статей: Наталья Степанова, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне

Я в соц. сетях: Vk, Instagram.

Рейтинг
Еще статьи нутрициолога:
Adblock
detector