Литий в питьевой воде связан с более низким уровнем самоубийств

Встречающийся в природе литий в общественной питьевой воде может иметь антисуицидный эффект – согласно новому исследованию Медицинской школы Брайтона и Сассекса (BSMS) и Института психиатрии, психологии и нейробиологии Королевского колледжа Лондона.

В исследовании, опубликованном в British Journal of Psychiatry , были сопоставлены исследования со всего мира, и было обнаружено, что в географических районах с относительно высоким уровнем или концентрацией лития в общественной питьевой воде соответственно ниже уровень самоубийств.

Профессор Анджум Мемон, заведующий кафедрой эпидемиологии и медицины общественного здравоохранения в BSMS и ведущий автор исследования, сказал: «Обнадеживает, что более высокие уровни следового лития в питьевой воде могут оказывать антисуицидный эффект и иметь потенциал для улучшения психического здоровья населения. здоровье . Распространенность психических расстройств и уровень самоубийств в стране возрастают во многих странах. Ежегодно во всем мире более 800 000 человек умирают в результате самоубийства, и самоубийство является основной причиной смерти среди лиц в возрасте 15-24 лет “.

«В эти беспрецедентные времена пандемии COVID-19 и, как следствие, увеличения числа случаев психических заболеваний, доступ к способам улучшения психического здоровья сообщества и снижения частоты тревожности, депрессии и самоубийств становится еще более важным».

Литий, иногда называемый «волшебным ионом», широко и эффективно используется в качестве лекарства для лечения и профилактики маниакальных и депрессивных эпизодов, стабилизации настроения и снижения риска самоубийства у людей с расстройствами настроения . Его антиагрессивные свойства могут помочь снизить импульсивность, агрессию, агрессивное преступное поведение и хроническую токсикоманию.

Литий – это естественный элемент, который в различных количествах содержится в овощах, зернах, специях и питьевой воде. Он присутствует в следовых количествах практически во всех породах и мобилизуется в результате выветривания в почву, грунт и стоячую воду и, таким образом, попадает в систему водоснабжения .

Польза для здоровья и лечебные свойства природного лития, содержащегося в воде, были известны на протяжении веков. Лития-Спрингс, древний священный лечебный источник коренных американцев, с его природной водой, обогащенной литием, славится своими целебными свойствами. Фактически, популярный безалкогольный напиток 7-Up содержал литий, когда был создан в 1929 году.

Недавние исследования также связали литий с уменьшением заболеваемости болезнью Альцгеймера и другими деменциями. Это увеличивает возможность его превентивного использования для борьбы с риском деменции.

Профессор Аллан Янг, заведующий кафедрой расстройств настроения в Королевском колледже Лондона, сказал: «Этот синтез и анализ всех доступных доказательств подтверждает предыдущие результаты некоторых индивидуальных исследований и показывает значительную взаимосвязь между более высоким уровнем лития в питьевой воде и более низким уровнем самоубийств в обществе. . Уровни лития в питьевой воде намного ниже, чем рекомендованные при использовании лития в качестве лекарственного средства, хотя продолжительность воздействия может быть намного больше, потенциально начиная с момента зачатия. Эти результаты также согласуются с данными клинических испытаний о том, что литий снижает уровень самоубийств. и связанное с этим поведение у людей с расстройством настроения “.

Профессор Мемон добавил: «Следующие шаги могут включать проверку этой гипотезы с помощью рандомизированных испытаний в сообществе литиевых добавок в систему водоснабжения, особенно в сообществах (или местах) с продемонстрированной высокой распространенностью психических заболеваний, насильственного преступного поведения, хронической токсикомании и риска самоубийства. Это может предоставить дополнительные доказательства в поддержку гипотезы о том, что литий можно использовать на уровне сообщества для снижения или борьбы с риском этих состояний ».

Профессор Кармине Парианте из Королевского колледжа психиатров прокомментировал: «Это исследование показывает, что границы между медикаментозным лечением и диетическими вмешательствами не так жестки, как мы привыкли думать, что открывает возможность новых методов лечения, охватывающих обе области. полезные свойства лития и его роль в регулировании функции мозга могут привести к более глубокому пониманию психических заболеваний и улучшить самочувствие пациентов с депрессией и другими проблемами психического здоровья ».

Исследование включало систематический обзор и метаанализ всех предыдущих исследований по этой теме, проведенных в Австрии, Греции, Италии, Литве, Великобритании, Японии и США, которые коррелировали естественные уровни лития в пробах питьевой воды и уровень самоубийств в 1286 регионах / округов / городов в этих странах.

услуги нутрициологаАвтор сайта и статей: Наталья Степанова, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне

Я в соц. сетях: Vk, Instagram.

Рейтинг
Еще статьи нутрициолога:
Adblock
detector