Обед или ужин может быть вполне диетическим, если подобрать для него легкие блюда. Это могут быть блюда, приготовленные из нежирного мяса или птицы — отваренные на пару или запеченные с минимальным количеством масла. Если вы любите овощи, то из них получится вполне диетический рецепт. Особое внимание стоит уделить морепродуктам и блюдам из них.
легко
Такой пышный, румяный и аппетитный омлет, приготовленный из доступных продуктов – отличное блюдо для .
легко
О «самом правильном» рецепте аджапсандали по-грузински можно спорить бесконечно и так и не прийти к .
сложно
Морская пицца получается очень сочной, нежной и довольно легкой, ведь в ее составе нет мяса, птицы .
легко
Наши сырные блины не очень похожи на те, к которым мы все привыкли. Это не пышные дрожжевые и тем .
легко
Подрумяньте с обеих сторон картофельные оладьи на сковороде и сразу же, с пылу с жару, подайте на .
легко
легко
Летом хочется добавлять овощи во все блюда, и наш рецепт филе трески с летними овощами не .
средне
Блинчики с мясом — сытный перекус на все случаи жизни. Их удобно брать в дорогу и на работу — в .
легко
Этот диетический рецепт был специально разработан клиникой лечебного питания при Институте питания .
легко
Если вы любите овощи, то рецепт тушеной капусты с яблоками просто создан для вас! Такое блюдо можно .
легко
Рецепт омлета классического невероятно прост, поэтому обычно с этого блюда каждый начинает свое .
легко
Оладьи из тыквы порадуют и тех, кто старается наполнять свой рацион полезными блюдами, и тех, кто .
средне
Приготовить действительно пышное картофельное пюре не так уж и сложно, если соблюдать некоторые .
средне
А знаете, почему голубцы с мясом и рисом называются именно «голубцами»? Корень слова намекает на .
легко
Если классическую творожную запеканку с изюмом все отлично знают, то что такое творожная запеканка .
средне
Кто бы что ни говорил, без мясных голубцов наша кухня немыслима. Наверное, каждый помнит, как делала .
средне
Кальмары хорошо сочетаются с овощами, особенно, если они хрустящие и сочные. Из сельдерея и двух .
легко
Блюдо родом из нью-йоркского Чайна-тауна, известно также под названием грязный рис. Почему грязный .
легко
Котлеты из мукуса готовятся быстро и просто, для их приготовления не надо обладать какими-то особыми .
легко
Приготовление этого блюда индийской кухни отнимет у вас совсем немного времени и сил. Подавать его .
легко
Пшенная каша с тыквой в горшочке понравится всем любителям этой замечательной, вкусной и полезной .
легко
По желанию в пшенную кашу можно добавить 1 ст. л. сахара или подать ее с сахарной пудрой, вареньем, .
легко
Невозможно представить себе блюда из кабачков без оладьев. Они нравятся и взрослым, и детям. Их .
средне
В Древнем Риме продукты от порчи предохраняли морской водой. Потом воду заменили вином, позже – .
средне
Чтобы насладиться шашлыком из говядины по-мирзаански, можно даже не выхожить из дома. Готовится .
легко
Это блюдо можно подать горячим или в качестве салата, предварительно заправив его постной сметаной и .
легко
легко
Вместо филе трески в этом рецепте можно использовать свежее/свежезамороженное филе судака .
легко
Чудесный способ приготовления рыбы — рыба в пергаменте, запечённая в духовке. Готовится .
легко
Куриный рулет с солеными грибами – это интересное решение для хозяек, которые любят каждый раз .
легко
Скажите, кто сможет отказаться хотя бы от одного взгляда на суп с таким выразительным и призывным .
средне
легко
легко
легко
легко
Однажды в холодильнике остались только такие продукты, а хотелось чего нибудь вкусненького. Рецепт, .
средне
Это удивительная дачная еда. Замесили тесто, а пока оно выстаивается, пошли на огород, нарвали .
легко
легко
Идеальный рецепт диетического быстрого ланча или ужина. Капуста прекрасно сочетается с имбирем, а .
средне
средне
средне
средне
Такая рыба, приготовленная на пару, – одно из самых распространенных блюд в китайской провинции .
средне
средне
средне
легко
Конечно, утверждая, что блюдо должно быть не только вкусным, но и красивым, мы ничего нового не .
средне
