Мясные тефтели с тыквой в томатном соусе в духовке

Подпишитесь на нашу email-рассылку и узнавайте о новых рецептах каждую неделю!

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
7 часов назад
КАК УСИЛИТЬ ЯРКОСТЬ ОРГАЗМА ДО 10 РАЗ
7 часов назад

Vkontakte Telegram Facebook Odnoklassniki YouTube Yandex Zen

Мясные тефтели с тыквой в томатном соусе в духовке - пошаговый рецепт с фото

Мясные тефтели с тыквой в томатном соусе в духовке — это сытное блюдо, которое понравится всей семье. Тыква в тефтелях совершенно не чувствуется, но добавляет им сочности. Если не говорить, что в составе есть тыква, никто и не догадается. Тефтели получаются сытные, насыщенные, вкусные, яркие и красивые. Готовится блюдо легко. Если вы любите блюда из фарша, обратите внимание на этот рецепт и попробуйте приготовить тефтели по-новому. Зелень для приготовления можно брать любую, которую любите.

Ингредиенты

— фарш говяжий 500 г
— тыква 200 г
— рис 50 г
— яйцо 1 шт.
— лук репчатый 2 шт.
— томатная паста 25 г
— вода 250 мл
— сахар 2 ч.л.
— масло растительное 1 ст.л.
— укроп 3 ч.л.
— соль по вкусу
— перец черный молотый по вкусу

Коллекции рецепта

Вторые блюда из тыквы в духовке

Вторые блюда из тыквы

Тефтели

Блюда из тыквы

Рецепты из безглютеновых круп

КАК ПОЛУЧИТЬ БЕСПРОЦЕНТНЫЙ ЗАЙМ БЕЗ ОТКАЗА
10 часов назад
МОЩНАЯ ЭРЕКЦИЯ 24 ЧАСА ПОСЛЕ ПРИЕМА...
8 часов назад

Вторые блюда из говядины

Вторые блюда из круп

Вторые блюда из фарша

Пошаговый рецепт с фото

Как приготовить: мясные тефтели с тыквой в томатном соусе в духовке. В мясной фарш перекрутить через мясорубку тыкву и одну луковицу.

Как приготовить: мясные тефтели с тыквой в томатном соусе в духовке. Добавить в фарш промытый рис, соль и перец.

Как приготовить: мясные тефтели с тыквой в томатном соусе в духовке. Добавить в фарш яйцо и хорошо перемешать.

Как приготовить: мясные тефтели с тыквой в томатном соусе в духовке. Сформировать из фарша крупные тефтели и выложить их в форму для запекания.

5. Лук почистить, промыть, нарезать мелко. Обжарить лук до мягкости, 3-4 минуты, на сковороде с разогретым маслом.

МОЩНАЯ ЭРЕКЦИЯ 24 ЧАСА ПОСЛЕ ПРИЕМА...
10 часов назад
ЧЛЕН ВСТАЕТ ЗА 30 СЕКУНД, СЕКС ДЛИТСЯ 3 ЧАСА...
9 часов назад

Читайте также