Народная медицина – что это такое и в чем ее преимущества?

Народная медицина, также называемая альтернативной медициной, а иногда и натуральной медициной, отличается от традиционной медицины. В чем эти отличия и безопасна ли для нас народная медицина? Эффективна ли она как для профилактики, так и для лечения заболеваний?

Как и у большинства методов, у народной медицины есть свои сильные и слабые стороны. Мы постараемся максимально объективно представить и первое, и второе.

Что такое народная медицина?

Среди множества аспектов, характерных для альтернативной медицины, можно выделить два:

  • Комплексное, целостное, синтетическое восприятие человека, учитывающее как его материю – то есть тело, так и духовную и ментальную сферы как неразрывное целое;
  • Прежде всего, профилактика возникновения заболеваний, тогда как традиционная медицина обычно фокусируется на лечении после того, как болезнь возникла.

Популярность народных методов профилактики усиливается именно благодаря исключительно интенсивной ориентации на улучшение общего самочувствия и образа жизни, что, в свою очередь, призвано улучшить здоровье, иммунитет и снизить риск заболеваний. Практики альтернативной медицины стараются не игнорировать какие-либо области человеческого тела или личности, они тщательно анализируют не только текущее состояние здоровья или историю болезни, но также образ жизни и даже окружающую нас среду. Они уделяют своим пациентам много внимания, которое врачи традиционной медицины часто не могут себе позволить.

Как и в традиционной медицине, мы различаем определенные области и специализации, в естественной медицине мы можем выделить ряд методов, методов лечения и практик, направленных на конкретные области, недуги или заболевания.

Среди видов альтернативной медицины можно указать, среди прочего, такие как:

  • Акупрессура,
  • Иглоукалывание,
  • Апитерапия,
  • Ароматерапия,
  • Аурикулотерапия,
  • Биоэнерготерапия,
  • Фитотерапия,
  • Германский (новое лекарство),
  • Гипнотерапия,
  • Гомеопатия,
  • Клавитерапия,
  • Хиропрактика,
  • Биолокация,
  • Рефлексотерапия,
  • Уринотерапия,
  • Травяной медицины.

Безопасна ли народная медицина и подходит ли она всем?

Всегда стоит помнить, что «натуральный» и «безопасный» – не синонимы. Одним из видов натуральной медицины является, например, фитотерапия. Однако это не означает, что неправильное употребление трав не имеет никаких последствий, в том числе серьезных. Неправильно составленные ингредиенты или их количество часто могут принести больше вреда, чем пользы. То же самое и в случае неправильно сдавленных мест во время процедур точечного массажа или неправильно вставленных игл при акупунктуре или аурикулотерапии.

Итак, безопасна ли натуральная медицина? Многое зависит от специалиста, которому мы сообщим о нашей проблеме. Стоит проверить не только условия, в которых он принимает пациентов, но и его опыт.

Любой, кто чувствует необходимость обратиться за советом в области естественной медицины, может это сделать. Противопоказаний к консультациям нет, так же как вы можете свободно обращаться к врачам народной медицины. Безусловно, ответственный практик естественной медицины примет правильное решение и форму лечения, даже если необходимо сочетать методы альтернативной медицины с методами, применяемыми в традиционной медицине.

Также не будем забывать, что народная медицина – это не чудо. Его цель, прежде всего, состоит в том, чтобы предотвратить болезни и улучшить качество нашей жизни, а также работать над нашим благополучием – как физическим, так и психологическим, а также установить баланс между каждой из сфер нашей жизни.

услуги нутрициологаАвтор сайта и статей: Богомолова Татьяна, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне

Я в соц. сетях: Instagram.

Рейтинг
Еще статьи нутрициолога:
Adblock
detector