Ночное воздействие синего света связано с повышенным риском колоректального рака.

Синий свет становится все более распространенным компонентом уличного городского освещения. Но как это влияет на наше здоровье? Команда под руководством Барселонского института глобального здоровья (ISGlobal), центра, поддерживаемого фондом «Ла Кайша», провела первое исследование связи между ночным воздействием искусственного света на открытом воздухе и колоректальным раком. Результаты, опубликованные в « Эпидемиологии» , показывают, что воздействие синего спектра света может увеличить риск этого типа рака.

Предыдущие исследования обнаружили связь между воздействием искусственного света в ночное время, особенно синего света, и различными неблагоприятными последствиями для здоровья, включая нарушения сна, ожирение и повышенный риск различных видов рака , особенно у работающих в ночную смену. Синий свет – это диапазон видимого света, излучаемый большинством белых светодиодов и экранами многих планшетов и телефонов. Более раннее исследование ISGlobal обнаружило связь между воздействием синего света в ночное время и повышенным риском рака груди и простаты.

«Используя ту же методологию, что и в предыдущем исследовании, мы решили проанализировать взаимосвязь между воздействием искусственного света и колоректальным раком , третьим наиболее распространенным типом рака во всем мире после рака легких и груди», – пояснил Манолис Кожевинас, научный директор Северо-Очоа. Знак отличия ISGlobal и координатор нового исследования. Международное агентство по изучению рака (МАИР) Всемирной организации здравоохранения классифицирует работу в ночную смену как вероятно канцерогенную для человека; рак груди, простаты и колоректальный рак связаны с самым высоким риском.

Авторы проанализировали данные, полученные в рамках проекта MCC-Spain примерно на 2000 взрослых в Барселоне и Мадриде, из которых 660 страдали колоректальным раком, а остальные были случайным образом выбраны из местного населения. Лица, ранее работавшие в ночную смену, были исключены. Уровни искусственного освещения вне помещений в ночное время определялись с использованием изображений с Международной космической станции (МКС).

Ночной снимок Мадрида с Международной космической станции, любезно предоставленный Группой наук о Земле и дистанционного зондирования НАСА. 12 февраля 2012 г. Время: 02:22:46 GMT (03:22:46 по местному времени) (ISS030-E-82052). Предоставлено: Отделение наук о Земле и дистанционного зондирования НАСА.
Результаты, полученные в обоих городах, показали, что участники с наибольшим воздействием синего света имели на 60% более высокий риск развития колоректального рака, чем у менее облученного населения. Никакой связи с полным спектром света обнаружено не было.

«Воздействие света в ночное время, особенно света синего спектра, может снизить выработку и секрецию мелатонина, в зависимости от интенсивности и длины волны света», – объясняет Кожевинас.

Поскольку воздействие света оценивалось с помощью спутниковых снимков , в этом расчете не учитывались индивидуальные особенности поведения, например использование рольставен, что является обычным явлением в Испании и других странах Средиземноморья. Таким образом, оценку экспозиции можно интерпретировать как количество света, которому подвергаются люди, когда они находятся вне дома – обычное явление в Испании – и внутри дома перед тем, как закрыть ставни и отправиться спать.

«Растет беспокойство по поводу воздействия света на экосистемы и здоровье человека», – прокомментировал Кожевинас. «Исследования потенциальных эффектов воздействия света все еще находятся в зачаточном состоянии, поэтому требуется дополнительная работа, чтобы предоставить надежные, основанные на фактах рекомендации по предотвращению неблагоприятных последствий».

услуги нутрициологаАвтор сайта и статей: Наталья Степанова, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне

Я в соц. сетях: Vk, Instagram.

Рейтинг
Еще статьи нутрициолога:
Adblock
detector