— геркулес 50г (у меня долгой варки)
— семена чиа 10г
— какао 15г
— разрыхлитель 1/2 ч/л
— соль
— 120г растительного молока
— подсластитель по вкусу (у меня сироп топинамбура 1 ст/л)
— арахисовая паста без сахара 1 ст/л


Как приготовить Постный кекс из овсянки без муки и без яиц просто рецепт пошаговый
1. Геркулес измельчить с семенами чиа (я в кофемолке смолола). Добавить какао, разрыхлитель, соль, молоко, подсластитель, перемешать.
2. Выложить половину теста в слегка смазанную маслом форму, в середину положить арахисовую пасту и накрыть оставшимся тестом.
Постный шоколадный кекс с геркулесом в духовке
Ленивая овсянка в банке на завтрак для похудения
ПП маффины из овсянки с шоколадом
Полезный шоколад на сиропе топинамбура и какао
Полезный десерт без вреда для фигуры
Веганские пончики из овсяных хлопьев и муки зеленой гречки
Шоколадное мороженое с бананом и какао без сахара
Чизкейк с вареной сгущенкой с выпечкой в духовке
Шоколадный бисквит на молоке и какао
Воздушные булочки улитки с маком
Клубничный пирог в духовке


ПП шоколадные маффины с бананом и какао в духовке
Муссовый торт три шоколада домашний
Торт четыре шоколада
Шоколадный крем Чиз на сливках и творожным сыром
Бисквитный абрикосовый торт
Быстрый вишневый пирог с замороженной вишней в духовке
Домашнее мороженое пломбир из сгущенки и сливок в мороженице
Творожные печенье рулеты со сгущенкой в духовке
Быстрый сладкий пирог к чаю с вишней без косточки
Домашний пирог с вишней
Шоколадный торт со смородиновым кремом
Французский клафути с вишней
Крем с шоколадной крошкой
Песочная основа для чизкейка без печенья
Сливовый пирог с меренгой

