ПП десерт из ряженки с ягодами и желатином

26 Августа 2020 20:35 6 тыс 0

ЖЕНСКИЕ КОСТЮМЫ ЗА 1999, ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ
6 часов назад
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ? ТЕПЕРЬ ЭТО РЕАЛЬНО!
10 часов назад

Фото блюда

ПП десерт из ряженки с ягодами и желатином

3 порции

2ч 20м

Печать

Жалоба

Описание

Я увлекаюсь рецептами для правильного питания. Не секрет, что многим худеющим людям тяжело живется без сладкого. Хорошо, когда имеется альтернатива вредным покупным сладостям в виде полезных домашних лакомств. Хочу с вами поделиться очень вкусным десертом из ряженки с добавлением ягод на желатине. Я использовала свежую смородину. Вместо нее можно добавить малину, клубнику, вишню, чернику, ежевику и любые другие ягоды. Допускается использование замороженных ягод.

Ингредиенты рецепта

В список покупок или

Как приготовить «ПП десерт из ряженки с ягодами и желатином»

ПП десерт из ряженки с ягодами и желатином - фото шаг 1

Выливаем в емкость ряженку. Добавляем к ней горсть ягод и одну ложку заменителя сахара. При желании можете использовать обычный сахар. Если вам нравится молочный вкус без сладости, то можно не подслащивать.

Диета без сахара: разрешенные продукты и примерное меню

ПП десерт из ряженки с ягодами и желатином - фото шаг 2

ПП десерт из ряженки с ягодами и желатином - фото шаг 3

Вливаем в молочно-ягодную массу разведенный желатин. Хорошенько перемешиваем все. PS. Желатин разводите по инструкции, написанной на пакетике. Я заливаю желатин водой, а через 10 минут, после того, как он набухнет, нагреваю его на плите до растворения крупинок.

ПП десерт из ряженки с ягодами и желатином - фото шаг 4

Разливаете десерт по стаканчикам. У меня стеклянные стаканчики по 180 мл. После того, как разольете, отправляете стаканчики в холодильник. Двух часов достаточно, чтобы блюдо полностью застыло. Получается потрясающе вкусно, легко и без вреда для фигуры!

ЖИР ГОРИТ БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК
9 часов назад
МОЩНАЯ ЭРЕКЦИЯ 24 ЧАСА ПОСЛЕ ПРИЕМА...
7 часов назад

Вторые блюда Супы и бульоны Выпечка Салаты Закуски Соусы и заправки Десерты Разное Напитки Заготовки Каши Украшения для блюд Гарниры Молочные продукты Кето рецепты Курица с луком Курица с картошкой в духовке Торт с ананасами Шашлык из курицы Запеканка с манкой

Абхазская Австралийская Австрийская Азербайджанская Азиатская Албанская Алжирская Американская Арабская Африканская Бельгийская Бразильская Бурятская Британская Венгерская Голландская Дагестанская Датская Еврейская Европейская Египетская Израильская Ингушская Индийская Армянская Башкирская Белорусская Индонезийская Ирландская Испанская Итальянская Кавказская Болгарская Восточная Вьетнамская Казахская Карельская Киргизская Китайская Греческая Грузинская Корейская Кубанская Кубинская Латышская Латиноамериканская Ливанская Литовская Малазийская Марокканская Мексиканская Молдавская Монгольская Немецкая Норвежская Перуанская Польская Португальская Прибалтийская Румынская Русская Сербская Скандинавская Средиземноморская Словацкая Таджикская Тайская Татарская Турецкая Туркменская Удмуртская Узбекская Украинская Филиппинская Финская Французская Хорватская Чехословацкая Чешская Чилийская Швейцарская Шведская Эстонская Японская Шотландская Чувашская Чеченская Авторская Канадская

На праздничный стол Для детей На ужин На завтрак На обед Диетическое питание Для фуршета На барбекю На десерт На перекус На полдник На пост На природу На стол Вегетарианское питание Правильное питание на 8 марта На Масленицу Для беременных и кормящих На пикник На скорую руку На Свадьбу К чаю и кофе

Бланширование Варение, варка Взбивание Вымачивание Выпекание Вяление Горячее копчение Готовка в медленноварке Готовка на пару Гратинирование Жарение, жарка Желирование Замачивание Замораживание Запекание Засахаривание Измельчение Карбование Квашение Колерование Консервирование Лиирование Маринование Наполнение Обжигание (гриллирование) Отбивание Отцеживание Охлаждение Панировка Пассерование Печение Потрошение Прокаливание Просеивание Процеживание Размораживание Пюрирование Раскатывание Смешивание Распускание Соление Томление Тушение Сушение Фарширование Фламбирование Холодное копчение Замешивание

Аэрогриль Без техники Блендер Йогуртница Мультипекарь Мультирезка Пароварка Скороварка Вафельница Газовая плита Духовка Соковыжималка Сушка для фруктов Сэндвичница Электрический чайник Измельчитель Индукционная плита Капучинатор Электроблинница Электрокексница Электросковорода Электрошашлычница Яйцеварка Коптильня Электровафельница Медленноварка Микроволновая печь Миксер Вакууматор Мини-печь Мороженица Мультиварка Мясорубка Тостер Фритюрница Хлебопечка Электрическая плита Электрогриль Холодильник

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА С ПОЛЬЗОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
7 часов назад
ЭТО КАКОЕ-ТО ЧУДО! КАК Я ОСВОБОДИЛАСЬ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА И СТАЛА СЧАСТЛИВОЙ
10 часов назад

Читайте также