ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина

10 Сентября 2020 08:19 856 0

МУЖ БРОСИТ ПИТЬ НАВСЕГДА, ПРОСТО ДАЙТЕ ЕМУ ЭТО...
7 часов назад
ЖИР ГОРИТ БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК
6 часов назад

Фото блюда

ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина

1 порции

25м

Печать

Жалоба

Описание

Когда сидишь на правильном питании, то сложно не сорваться, если ограничивать себя в некогда любимых блюдах. Но есть выход. Адаптировать любимые блюда под рецепты правильного питания. ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина получается и вкусной и полезной.

Ингредиенты рецепта

В список покупок или

Как приготовить «ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина»

ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина - фото шаг 1

Овсяное молоко: польза и противопоказания

ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина - фото шаг 2

С помощью блендера взбиваем хлопья, молоко и яйцо. Если блендера нет, то все хорошо перемешиваем и оставляем на 10 минут, чтобы набухло.

ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина - фото шаг 3

На разогретой с растительным маслом сковороду выливаем получившееся тесто и выпекаем блин под закрытой крышкой. Сперва печь лучше на сильном огне, а через минуту-полторы уменьшить огонь до минимума и подержать блин минут пять на сковороде. Потом перевернуть на другую сторону.

ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина - фото шаг 4

Нарезаю помидор и вареное куриное мясо ломтиками. Сыр натираю на крупной терке. Репчатый лук режу кольцами. Если лук крупный, то полукольцами.

ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина - фото шаг 5

На перевернутую сторону овсяноблина выкладываю начинку. Сперва равномерно распределяю помидор, курицу и лук. После чего, сверху посыпаю тертым сыром. Ставлю на плиту, накрываю крышкой и держу еще минуты три до расплавления сыра.

ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина - фото шаг 6

МУЖ БРОСИТ ПИТЬ НАВСЕГДА, ПРОСТО ДАЙТЕ ЕМУ ЭТО...
6 часов назад
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ? ТЕПЕРЬ ЭТО РЕАЛЬНО!
8 часов назад

Готовую пиццу аккуратно с помощью широкой лопатки переносим на блюдо. Если по каким-то причинам перенести не получается, то можете свернуть ее пополам, по принципу пиццы кальцоне. Пицца получается потрясающе вкусная, сытная и самое главное, что полезная для организма.

Вторые блюда Супы и бульоны Выпечка Салаты Закуски Соусы и заправки Десерты Разное Напитки Заготовки Каши Украшения для блюд Гарниры Молочные продукты Кето рецепты Курица с луком Курица с картошкой в духовке Торт с ананасами Шашлык из курицы Запеканка с манкой

Абхазская Австралийская Австрийская Азербайджанская Азиатская Албанская Алжирская Американская Арабская Африканская Бельгийская Бразильская Бурятская Британская Венгерская Голландская Дагестанская Датская Еврейская Европейская Египетская Израильская Ингушская Индийская Армянская Башкирская Белорусская Индонезийская Ирландская Испанская Итальянская Кавказская Болгарская Восточная Вьетнамская Казахская Карельская Киргизская Китайская Греческая Грузинская Корейская Кубанская Кубинская Латышская Латиноамериканская Ливанская Литовская Малазийская Марокканская Мексиканская Молдавская Монгольская Немецкая Норвежская Перуанская Польская Португальская Прибалтийская Румынская Русская Сербская Скандинавская Средиземноморская Словацкая Таджикская Тайская Татарская Турецкая Туркменская Удмуртская Узбекская Украинская Филиппинская Финская Французская Хорватская Чехословацкая Чешская Чилийская Швейцарская Шведская Эстонская Японская Шотландская Чувашская Чеченская Авторская Канадская

На праздничный стол Для детей На ужин На завтрак На обед Диетическое питание Для фуршета На барбекю На десерт На перекус На полдник На пост На природу На стол Вегетарианское питание Правильное питание на 8 марта На Масленицу Для беременных и кормящих На пикник На скорую руку На Свадьбу К чаю и кофе

Бланширование Варение, варка Взбивание Вымачивание Выпекание Вяление Горячее копчение Готовка в медленноварке Готовка на пару Гратинирование Жарение, жарка Желирование Замачивание Замораживание Запекание Засахаривание Измельчение Карбование Квашение Колерование Консервирование Лиирование Маринование Наполнение Обжигание (гриллирование) Отбивание Отцеживание Охлаждение Панировка Пассерование Печение Потрошение Прокаливание Просеивание Процеживание Размораживание Пюрирование Раскатывание Смешивание Распускание Соление Томление Тушение Сушение Фарширование Фламбирование Холодное копчение Замешивание

Аэрогриль Без техники Блендер Йогуртница Мультипекарь Мультирезка Пароварка Скороварка Вафельница Газовая плита Духовка Соковыжималка Сушка для фруктов Сэндвичница Электрический чайник Измельчитель Индукционная плита Капучинатор Электроблинница Электрокексница Электросковорода Электрошашлычница Яйцеварка Коптильня Электровафельница Медленноварка Микроволновая печь Миксер Вакууматор Мини-печь Мороженица Мультиварка Мясорубка Тостер Фритюрница Хлебопечка Электрическая плита Электрогриль Холодильник

КАК ПОЛУЧИТЬ БЕСПРОЦЕНТНЫЙ ЗАЙМ БЕЗ ОТКАЗА
9 часов назад
КАК СБРОСИТЬ ОКОВЫ ЛИШНЕГО ВЕСА НАВСЕГДА
8 часов назад

Читайте также