Риск травмы головы футболистов можно снизить с помощью простой регулировки мяча.

До 22% футбольных травм – это сотрясения мозга, которые могут возникнуть в результате того, что игроки используют голову для направления мяча во время игры.

Чтобы снизить риск получения травм, новое исследование рекомендует предотвращать сильные удары мяча по голове, надувая шары для снижения давления и вынимая их, когда они намокают.

Исследование, проведенное инженерами Университета Пердью, показало, что надув мячей до давления на нижнем конце диапазона, установленного руководящими органами футбола, такими как NCAA и FIFA, может снизить силы, связанные с потенциальной травмой головы, примерно на 20%.

Но если мяч станет слишком влажным, он может быстро превысить ограничение NCAA по весу для игры и по-прежнему оказывать неприятное воздействие, говорят исследователи.

«Если мяч имеет слишком высокое давление , слишком переувлажнен или и то, и другое, он фактически превращается в оружие. Голова по этому мячу похожа на удар по кирпичу», – сказал Эрик Науман, профессор машиностроения и фундаментальных медицинских наук Purdue. встреча вежливости в биомедицинской инженерии.

Руководящие органы футбола уже регулируют давление, размер, массу и водопоглощение мяча в начале игры, но лаборатория Наумана первой провела исследование, оценивающее влияние каждого из этих параметров мяча на воздействие, связанное с потенциальными нейрофизиологическими изменениями.

Результаты опубликованы в журнале PLOS One .

В исследовании также оценивалась скорость мяча, и было обнаружено, что эта переменная на самом деле больше всего влияет на силу удара мяча. Но давление шара и водопоглощение было бы более реалистично контролировать.

«Вы не можете контролировать, насколько сильно игрок бьет по мячу. Есть другие способы уменьшить эти силы и при этом сохранить игру», – сказал Науман.

Прошлые исследования показали, что профессиональный футболист бьет головой головой около 12 раз в течение одной игры и 800 раз в играх за весь сезон.

Нижний предел диапазонов давления NCAA и FIFA, который, как обнаружили исследователи, может помочь снизить пиковую силу удара мяча, уже соответствует давлению, указанному производителем на мяче. Эти характеристики позволят легко узнать, достаточно ли низкое давление, чтобы снизить риск травмы головы.

услуги нутрициологаАвтор сайта и статей: Наталья Степанова, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне

Я в соц. сетях: Vk, Instagram.

Рейтинг
Еще статьи нутрициолога:
Adblock
detector