Смузи с манго, маракуйей и тыквой

Рецепт смузей с манго, маракуйей и тыквой

ЭТО КАКОЕ-ТО ЧУДО!У МУЖА ВЫРОС НА 5 СМ ЗА МЕСЯЦ ПОСЛЕ...
9 часов назад
UNTOXIC УНИЧТОЖАЕТ ПАРАЗИТОВ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ ОРГАНИЗМ
9 часов назад

Ароматнейший, полезный и очень вкусный смузи из свежего манго и груши — просто наслаждение, обязательно попробуйте.

Смородиновый смузи

Люблю придумывать и готовить разнообразные смузи на основе кефира. Приятный перекус. Если густые, то можно кушать ложечкой. В данном смузи густоту регулируем с помощью овсянки, добавляем.

Попробуйте приготовить рецепт смузей. Такую вкуснятину Вы еще не пробовали.

Нам потребуется специальное оборудование: Блендер.

  • Время: 5 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 528 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Рецепт: Простой

Недавно пробовала витаминный смузи. Рекомендую! Может кому и пригодится.

Ингредиенты:

  • Манго 1/2 шт.
  • Бананы 1/2 шт.
  • Маракуйя 1/2 шт.
  • Яблоко 2,5 шт.
  • Апельсины 1/2 шт.
  • Тыквенное пюре 2 столовые ложки

Метод:

Очистите манго, нарежьте и отправьте в блендер. Добавьте банан. Разрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжималка. Выжмите сок маракуйи в блендер сквозь сито (семена попасть не должны).

Добавьте сок яблока и половинки апельсина в блендер. Затем добавьте тыкву и взбейте до однородности. Добавьте лед и наслаждайтесь.

Отзывы о рецепте

polina88

Очень аппетитно!
Забрала рецептик смузей с манго, маракуйей и тыквой в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

Леваневская Ярослава

Давно искала этот рецепт…
Почему-то всё не попадался.

uzbekova_98

Спасибо за рецепт.
Очень вкусно.

Вика Пучинская

Сергей, спасибо вам огромное.
смузи с манго, маракуйей и тыквой супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно.
Благодаря вам я полюбила готовку!!

hinge1986

ecapif

Сергей, вы просто чудо-кулинар и ваш рецепт супер-шедевр.
Умница!Я теперь поклонница этого сайта.

Малкович Лидия

Настя, спасибо огромное за чудесные рецепты и шикарную подачу, хочется сразу ВСЕ!

ЧЛЕН ВСТАЕТ ЗА 30 СЕКУНД, СЕКС ДЛИТСЯ 3 ЧАСА...
8 часов назад
РАСКРЫТ СЕКРЕТ МНОЖЕСТВЕННЫХ ЖЕНСКИХ ОРГАЗМОВ
7 часов назад

Рекомендуется для Вас

Смузи с сельдереем

Смузи с сельдереем

Смузи является здоровой пищей, закуской или десертом, а не напитком, как считают многие. Поэтому рекомендуется приготовить смузи и наслаждаться только им, употреблять его не после ужина.

Смузи Морковь и Ко

Рецепт приготовления смузей морковь и ко

Представляю Вашему вниманию смузи на основе миндального молока с морковью, зеленью петрушки и изюмом. Структура смузи, позволяет легко превратить его в перекус, так как пюреобразная.

Смузи в блендере

Смузи в блендере

Хурма 400 г • Бананы 2 шт. • Финики 10-12 шт. • Гречневые хлопья 1/2 стак. • Сыворотка 300 мл • Кардамон 1 ч.л. • Пекан 50 г • Мята свежая для подачи.

Смузи с молоком

Рецепт смузей с молоком

Смузи с молоком чаще всего готовят детям, но взрослые тоже не откажутся от этого нежного густого коктейля. Готовится смузи очень просто и результатом все останутся довольны.

Кофейный смузи

Кофе 75 мл • Молоко (2 75 мл • Овсяные хлопья 45 г • Бананы 1 шт. • Фундук 5 г • Корица молотая 1 ч.л. • Мед 0.5 ст.л.

Томатный смузи

Простой рецепт томатного смузи

сок «МачоГаспачо из Андалусии» — 250 мл • перец болгарский красный — 1 шт. • шпинат — 2 веточки • кедровые орехи — 20 г • оливковое масло — 1 ст.л. • соль — по вкусу.

Смузи из хурмы

Апельсин 1 шт. • Хурма 3 шт. • Имбирь 2 • Корица 0,5 ч.л. • Вода 0,5 стак.

Смузи из киви

Как приготовить смузи из киви

Смузи из киви — это вкуснейший легкий смузи, богатый витамином С и прочими полезными для организма веществами.

ЖИР ГОРИТ БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК
6 часов назад
UNTOXIC УНИЧТОЖАЕТ ПАРАЗИТОВ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ ОРГАНИЗМ
8 часов назад

Читайте также