Смузи с семенами льна

Смузи с семенами льна

КАК ПОЛУЧИТЬ БЕСПРОЦЕНТНЫЙ ЗАЙМ БЕЗ ОТКАЗА
8 часов назад
UNTOXIC УНИЧТОЖАЕТ ПАРАЗИТОВ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ ОРГАНИЗМ
9 часов назад

Льняные семечки — один из самых доступных суперфудов, который оказывает положительное влияние на здоровье. И нет ничего проще, чем съедать ежедневную порцию льна в смузи! Для усвоения всех питательных веществ семена льна обязательно необходимо измельчить. Я. Ингредиенты: Семена льна 1 Ст. ложка, Овсяное молоко 300 Миллилитров (или вода), Ягоды 50-70 Грамм, Банан 1 Штука, Финики 2 Штуки, Вода 2-3 Ст. ложек

Тыквенный смузи с семенами льна

Тыквенный смузи с семенами льна

Мякоть тыквы нарезать тонкими ломтиками и запечь в духовке в течение 20–30 минут при температуре 200 градусов. 200 грамм готовой тыквы нарезать более мелкими частями и взбить в блендере с миндальным молоком, медом и семенами льна. Подавать смузи в большом б. Ингредиенты: Тыква — 300 г, Миндальное молоко — 100 мл, Семена льна — 1 чайная ложка, Цветочный мед — 2 чайные ложки

Смузи с сельдереем и семенами льна

Смузи с сельдереем и семенами льна

Не секрет, что смузи — напиток полезный и необходимый в рационе. Я также люблю с утра выпить вкусный смузи или коктейль, получить порцию витаминов и заряд бодрости на день. С некоторых пор стала в смузи добавлять немного семян льна, зная, что семена льна бл. Ингредиенты: Банан — 1 шт., Сельдерей — 2-3 палочки, Салатные листья — 20 г, Семена льна — 1 ч.л.

Смузи с семенами чиа

Смузи с семенами чиа

Для этого смузи я обычно использую миндальное или кокосовое молоко небольшой жирности, вы можете взять любое другое. После набухания чиа смузи станет гуще, поэтому не нужно делать его изначально густым. Подготовьте все ингредиенты. В блендере измельчите кл. Ингредиенты: Клубника 80 Грамм, Миндальное молоко 1 Стакан, Семена чиа 2-3 Ст. ложек, Сироп топинамбура 1 Ст. ложка

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна

Банан очистить и нарезать. Все ингредиенты измельчить в блендере, до однородной массы. Ингредиенты: Кефир — 250 мл, Бананы — 1 штука, Сушеная клюква — 55 г, Семена льна — 1 столовая ложка, Овсяные хлопья — 2 столовые ложки, Мед — 1 столовая ложка

Вегетарианский смузи «горячий шоколад»

ЭТО КАКОЕ-ТО ЧУДО! КАК Я ОСВОБОДИЛАСЬ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА И СТАЛА СЧАСТЛИВОЙ
7 часов назад
НИКОГДА ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛА СВОЮ КОЖУ ТАКОЙ СИЯЮЩЕЙ, КАК ПОСЛЕ...
6 часов назад

Вегетарианский смузи «горячий шоколад»

Простая, полезная и вкусная еда – лучшее начало дня. Сегодня хочу поделиться с вами рецептом полезного, натурального и вкусного смузи — смузи «горячий шоколад» из авокадо. Вегетарианский смузи «горячий шоколад» — нечто среднее между завтраком, напитком и д. Ингредиенты: Авокадо — 1 шт., Овсяные хлопья — 3 ст.л., Корица молотая — по вкусу, Какао — 2-3 ч.л. (по вкусу), Семеня льна — 1 ст.л., Семена кунжута — 1 ст.л., Черный шоколад — 25-50 г (по вкусу), Мёд или другой натуральный подсластитель — по вкусу

Смузи с авокадо и бананом

Смузи с авокадо и бананом

Приготовить необходимые ингредиенты. Очистить банан от шкурки и нарезать на кусочки. Авокадо разрезать вдоль пополам, удалить косточку, мякоть нарезать на кусочки ножом или выскрести чайной ложечкой. Сложить в чашу блендера нарезанный банан, авокадо, мед и. Ингредиенты: Авокадо — 1 шт., Банан — 1 шт., Мёд — 1 ч.л., Питьевая вода — 1 стакан, Семена льна — 1/2 ч.л.

Смузи в тарелке

Смузи в тарелке

Есть очень много вариантов, как приготовить смузи в тарелке. Это совсем несложно, достаточно найти правильное соотношение ингредиентов, взбить все миксером и украсить орехами, фруктами или творогом. Смузи является хорошим завтраком для тех, кто любить легко. Ингредиенты: Молоко 300 Миллилитров, Кокосовая стружка По вкусу, Семена льна По вкусу, Яблоко 1 Штука, Сельдерей 2 Штуки, Морковь 1-2 Штук, Яблочный сок 100 Миллилитров, Мюсли По вкусу, Корица По вкусу, Банан 1 Штука, Кешью 30 Грамм, Какао 1 Чайная ложка, Овсяные хлопья.

Смузи из авокадо, банана и шпината

Смузи из авокадо, банана и шпината

Для приготовления нам понадобятся следующие продукты: авокадо, бананы, яблоко, апельсин, масло оливковое, лён в семенах. Листья шпината промоем, помещаем в чашу блендера. Добавляем нарезанное яблоко и бананы. Авокадо очищаем от кожуры, нарезаем дольками, до. Ингредиенты: Авокадо — 1 шт., Апельсин — 1 шт., Бананы — 2 шт., Лён в семенах — 0.25 ч. л., Масло оливковое рафинированное — 2 ч. л., Шпинат свежий — 60 г, Яблоко — 1 шт.

Морковный смузи с яблоком апельсином

Морковный смузи с яблоком апельсином

Подготавливаю необходимые продукты для приготовления напитка. Морковь почистила и порезала кубиками. Яблоко очистила от кожуры и нарезала кубиками. Апельсин разделила пополам и выжала сок из половинок. В чашу миксера вливаю выжатый сок с мякотью апельсина, . Ингредиенты: Морковь — 1 шт., Яблоки — 1 шт., Апельсины — 2 шт., Семена льна — 1 стол.л.

ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ? ТЕПЕРЬ ЭТО РЕАЛЬНО!
7 часов назад
UNTOXIC УНИЧТОЖАЕТ ПАРАЗИТОВ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ ОРГАНИЗМ
6 часов назад

Читайте также