Снижение зрения улучшается при взгляде на темно-красный свет

Глядя на темно-красный свет в течение трех минут в день, можно значительно улучшить ухудшающееся зрение, показало новое исследование под руководством UCL, первое в своем роде на людях.

Ученые считают, что это открытие, опубликованное в журналах по геронтологии , может сигнализировать о зарождении новых доступных методов лечения глаз в домашних условиях, которые помогут миллионам людей во всем мире с естественным ухудшением зрения.

В Великобритании в настоящее время проживает около 12 миллионов человек в возрасте старше 65 лет: через 50 лет это число увеличится примерно до 20 миллионов, и у всех будет определенная степень ухудшения зрения из-за старения сетчатки.

Ведущий автор, профессор Глен Джеффри (Институт офтальмологии UCL) сказал: «С возрастом ваша зрительная система значительно ухудшается, особенно после 40 лет.

“Ваша чувствительность сетчатки и цветовое зрение постепенно ухудшаются, и с учетом старения населения это становится все более важной проблемой.

«Чтобы попытаться остановить или обратить вспять это снижение, мы попытались перезагрузить стареющие клетки сетчатки короткими вспышками длинноволнового света».

У людей в возрасте около 40 лет клетки сетчатки глаза начинают стареть, и скорость этого старения частично обусловлена ​​тем, что митохондрии клетки, чья роль заключается в производстве энергии (известной как АТФ) и повышении функции клеток, тоже начинают снижаться.

Плотность митохондрий наиболее высока в фоторецепторных клетках сетчатки , которым требуется много энергии. В результате сетчатка стареет быстрее, чем другие органы, со снижением АТФ на 70% в течение жизни, что вызывает значительное снижение функции фоторецепторов, поскольку им не хватает энергии для выполнения своей нормальной роли.

Исследователи основывались на своих предыдущих открытиях на мышах, шмелях и плодовых мушках, которые обнаружили значительное улучшение функции фоторецепторов сетчатки, когда их глаза подвергались воздействию глубокого красного света с длиной волны 670 нанометров (длинноволновый).

«Митохондрии обладают определенными характеристиками светопоглощения, влияющими на их работу: поглощаются более длинные волны от 650 до 1000 нм и улучшают работу митохондрий, увеличивая выработку энергии», – сказал профессор Джеффри.

Популяция фоторецепторов сетчатки состоит из колбочек, которые обеспечивают цветовое зрение, и стержней, которые обеспечивают периферическое зрение и адаптируют зрение при слабом / тусклом свете.

Для исследования были набраны 24 человека (12 мужчин, 12 женщин) в возрасте от 28 до 72 лет, не страдающих глазными заболеваниями. В начале исследования глаза всех участников были проверены на чувствительность палочек и колбочек. Чувствительность стержня была измерена в адаптированных к темноте глазах (с расширенными зрачками) путем просьбы участников обнаруживать тусклые световые сигналы в темноте, а функция конуса была проверена субъектами, определяющими цветные буквы, которые имели очень низкий контраст и казались все более размытыми, процесс, называемый цветовым контрастом ,

Затем всем участникам выдали небольшой светодиодный фонарик, чтобы они забрали его домой, и попросили смотреть * на его темно-красный световой луч 670 нм в течение трех минут в день в течение двух недель. Затем они были повторно протестированы на чувствительность стержня и колбочки.

Полученные результаты

Исследователи обнаружили, что свет с длиной волны 670 нм не влияет на молодых людей, но у людей в возрасте около 40 лет и старше были получены значительные улучшения.

Цветовая контрастная чувствительность конуса (способность распознавать цвета) улучшилась до 20% у некоторых людей в возрасте около 40 лет и старше. Улучшения были более значительными в синей части цветового спектра, которая более уязвима при старении.

Чувствительность стержня (способность видеть при слабом освещении) также значительно улучшилась у людей в возрасте около 40 лет и старше, хотя и меньше, чем цветовой контраст.

Профессор Джеффри сказал: «Наше исследование показывает, что можно значительно улучшить зрение, которое ухудшилось у пожилых людей, используя простые кратковременные воздействия световых волн, которые подзаряжают энергетическую систему, которая снизилась в клетках сетчатки, подобно перезарядке батареи.

«Технология проста и очень безопасна, в ней используется темно-красный свет определенной длины волны, который поглощается митохондриями сетчатки, которые поставляют энергию для клеточных функций.

«Производство наших устройств стоит около 12 фунтов стерлингов, поэтому технология очень доступна для населения».

услуги нутрициологаАвтор сайта и статей: Наталья Степанова, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне

Я в соц. сетях: Vk, Instagram.

Рейтинг
Еще статьи нутрициолога:
Adblock
detector