В таблицах указаны суточные нормы калорий, которые нужны здоровому ребенку в зависимости от пола, возраста и уровня его активности.
Таблица: сколько калорий в день нужно мальчику
Расчет суточной нормы калорий для детей в зависимости от их образа жизни.
Таблица: сколько калорий в день нужно девочке
Расчет суточной нормы калорий для детей в зависимости от их образа жизни.
Важно помнить, что таблицы с суточными нормами калорий для детей — это не точное руководство, а только ориентир. К тому же в питании важно не только количество калорий, но соотношение белков, жиров, углеводов и содержание питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Вам интересно будет узнать:
Облако тегов
Материалы по теме
Не верьте датам на упаковке: какой на самом деле срок годности у продуктов питания
Как организовать питание ребенка, чтобы ему хотелось идти в школу
5 ошибок в питании детей, которые совершают все родители
5 способов сделать выпечку менее калорийной
Популярное на сайте
Рюкзак для первоклассника: как выбрать удобный, безопасный и качественный рюкзак
Искусственный интеллект создал экспозицию, которую можно увидеть на ВДНГ
Троица-2022: что можно и нельзя делать в праздник
Как беременным справиться с летней жарой: ТОП-5 лайфхака
Полезное на сайте
Рюкзак для первоклассника: как выбрать удобный, безопасный и качественный рюкзак
Искусственный интеллект создал экспозицию, которую можно увидеть на ВДНГ
«Дорога добра»: благотворительный проект WOG, помогающий спасать жизнь детей, пострадавших от войны
Как беременным справиться с летней жарой: ТОП-5 лайфхака
© 2021, ТОВ «ВИДАВНИЦТВО УКРАЇНСЬКИЙ МЕДІА ДІМ». Все права защищены.
Все права на материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат ТОВ «ВИДАВНИЦТВО УКРАЇНСЬКИЙ МЕДІА ДІМ». Какое-либо использование материалов без письменного разрешения ТОВ «ВИДАВНИЦТВО УКРАЇНСЬКИЙ МЕДІА ДІМ» запрещено. При правомерном использовании материалов данного ресурса гиперссылка на kolobok.ua обязательна.
