Свекольный салат с бананом

Рецепт: Свекольный салат с бананом

ЖЕНСКИЕ КОСТЮМЫ ЗА 1999, ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ
6 часов назад
ЧЛЕН ВСТАЕТ ЗА 30 СЕКУНД, СЕКС ДЛИТСЯ 3 ЧАСА...
7 часов назад

Вкусный, необычный, пикантный салатик из свёклы, банана, орехов с заправкой из майонеза + чеснока + соевого соуса. Не испортит и праздничный стол, гости с удовольствием съедят его. Молоденькая свёкла поспела, бананы всегда в продаже и в холодильнике имеются почти у каждого, ну а орешки можно взять любые или семечки. Попробуйте)

Ингредиенты для «Свекольный салат с бананом»:

Для салата

  • Свекла (средней величины) — 1 шт
  • Банан — 1 шт
  • Орехи (орехи любые, у меня арахис) — 2 ст. л.

Для заправки

  • Майонез — 3 ст. л.
  • Соевый соус (KIKKOMAN ЛЁГКИЙ) — 1 ст. л.
  • Чеснок (по вкусу) — 1 зуб.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
871.5 ккал
белки
13.5 г
жиры
55 г
углеводы
82.2 г
Порции
ккал
435.8 ккал
белки
6.8 г
жиры
27.5 г
углеводы
41.1 г
100 г блюда
ккал
198.1 ккал
белки
3.1 г
жиры
12.5 г
углеводы
18.7 г

Рецепт «Свекольный салат с бананом»:

Ставим варить свёклу. Свёклу можно сварить заранее.
Как я варю свёклу: беру банку пол-литровую, наливаю до половины воды и выкладываю свёклу. Ставлю в СВЧ на 10 минут при мощности 800. Затем помещаю свёклу в холодную воду.
Пока варится свёкла, делаем заправку. Соединяем майонез, соевый соус и чеснок. Чеснок рубим мелко или выдавливаем.

Всё, что нам пригодится для салата. Свёкла готова. Орехи я подсушила 2 минуты в эл. духовке и почистила их.

Банан мелко режем, свёклу натираем на средней тёрке, орехи я разбила в ступке не совсем мелко.

Для подачи я использовала металлические треугольники. Выложила всё слоями: свёкла — заправка — банан — заправка — свёкла — заправка — орехи. Можно выложить всё в один салатник и перемешать.

Простой и необыкновенно вкусный салат! Очень нами любим! Попробуйте)

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Свекольный салат с бананом

Рецепт: Свекольный салат с бананом

Вкусный, необычный, пикантный салатик из свёклы, банана, орехов с заправкой из майонеза + чеснока + соевого соуса. Не испортит и праздничный стол, гости с удовольствием съедят его. Молоденькая свёкла поспела, бананы всегда в продаже и в холодильнике имеются почти у каждого, ну а орешки можно взять любые или семечки. Попробуйте)

РАСКРЫТ СЕКРЕТ МНОЖЕСТВЕННЫХ ЖЕНСКИХ ОРГАЗМОВ
6 часов назад
ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОБЕДИТЬ СТАРЕНИЕ И УБРАТЬ МОРЩИНЫ
6 часов назад

Похожие рецепты

Салат с репой

Быстрый салат из спаржи

Итальянский салат с жареным нутом

Салат Айсберг

Винегрет с маринованной килькой

Салат-коктейль «Летний»

Салат из свеклы с кукурузой

Салат из капусты и киви

Салат с баклажанами

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Козел в огороде»

Рыбный рулет-суфле со шпинатом

Рулет из баклажанов и запеченного перца

Комментарии и отзывы

6 января 2018 года ms olya1226 #

6 января 2018 года Okoolina # (автор рецепта)

12 августа 2017 года snatta #

Очень люблю свеклу и сегодня в семье появился новый любимый салат. Очень хорошее сочетание, СПАСИБО большущее за рецепт.

13 августа 2017 года Okoolina # (автор рецепта)

11 августа 2017 года veronika1910 #

11 августа 2017 года Okoolina # (автор рецепта)

10 августа 2017 года ogiway #

10 августа 2017 года Okoolina # (автор рецепта)

10 августа 2017 года molichka84 #

10 августа 2017 года Okoolina # (автор рецепта)

10 августа 2017 года mariannika99 #

10 августа 2017 года Okoolina # (автор рецепта)

10 августа 2017 года gorschkovaov #

10 августа 2017 года Okoolina # (автор рецепта)

9 августа 2017 года wowan5 #

10 августа 2017 года Okoolina # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

ЖЕНСКИЕ КОСТЮМЫ ЗА 1999, ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АКЦИИ
7 часов назад
ЭТО КАКОЕ-ТО ЧУДО! КАК Я ОСВОБОДИЛАСЬ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА И СТАЛА СЧАСТЛИВОЙ
7 часов назад

Читайте также