Вот что происходит в вашем мозгу, когда вы читаете эротические истории

Если вам всегда нравилось читать сексуальные саги, возможно, вы уже знаете, как можно возбудиться, просто перевернув страницу. Эротические истории могут быть совершенно захватывающми, от пылкой фанфики по « Игре престолов» до всей серии « Пятьдесят оттенков ». И хотя чтение этих историй может вызвать у вас самые разные чувства, знание того, что происходит в вашем мозгу, когда вы читаете эротику, заставит вас полностью переосмыслить фразу «разум важнее материи».

По словам педагога по психическому здоровью и сексуальности Сары Джейн, чтение сексуальных книг или материалов, которые должны вызывать возбуждение, может помочь вам сместить стресс или тревогу в положительные эмоции , например, чувство возбуждения и возбуждения вместо страха или подавленности.

В эссе 2016 года под названием « Мое секретное оружие против стресса и беспокойства » Джейн пишет: «Вы можете прервать стресс или тревогу чем-то, что вызывает аналогичную физическую реакцию, например учащенное сердцебиение, но также дает вам более позитивные ощущения. За несколько минут до того, как я беру один из моих любимых эротических романов, [мое] учащенное сердцебиение воспринимается как очень страшное. Но как только я начинаю читать, это просто возбуждение ».

Хорошо, использование сексуальных средств массовой информации для борьбы со всем вашим стрессом может звучать как досягаемость (я, например, могу вам сказать, что мое настроение «Ты встал?» Не такое, как мое: «Я волнуюсь из-за крайнего срока работы» настроение). Но выслушайте меня: связь между возбуждением и тревогой имеет серьезную психологическую поддержку.

Согласно науке, подсознательный феномен, называемый « неправильная атрибуция возбуждения », диктует, что симптомы тревоги или стресса могут быть похожи на возбуждение (подумайте: ваше сердце бьется со скоростью миллион миль в час или буквально чувствуется жар и беспокойство). Поскольку чувство сексуальности и стресса провоцируют подобные химические реакции, когда люди тревожатся, они могут направить свой стресс в сторону сексуальности. 

Хотя «Мост любви» может звучать как пошлый эротический роман, на самом деле это название возникло в результате психологического эксперимента 70-х годов . Ученые Дональд Дж. Даттон и Артур П. Арон обнаружили, что группа одиноких мужчин с большей вероятностью пригласит женщину на свидание, если они встретят ее на шатком мосту, чем на стабильном . Исследователи также обнаружили, что, оказавшись в стрессовой ситуации, можно переформулировать свое чувство тревоги в чувство возбуждения . Фактически, ваш мозг, скорее всего, сделает это сам.

Согласно отчету Nielsen’s Romance Book Buyer Report за 2015 год, колоссальные 85% людей, читающих любовные романы, идентифицируют себя как женщины . Кроме того, перепись населения 2013 года, проведенная центром фан-фикшн «Наш собственный архив» , показала, что читатели, идентифицирующие женщин, составляют 80% пользователей сайта. Эротика, конечно, написана не только для женской аудитории. Так почему же женщины и женщины так тянутся к чтению сексуальных вещей?

Эмили Нагоски, секс-педагог и автор книги « Приходи, как ты есть: удивительная новая наука, которая изменит вашу сексуальную жизнь» , объяснила CommonHealth, что женщины и женщины, как правило, желают эмоционального вложения или контекста, чтобы испытать возбуждение. В то время как порнография или иначе в первую очередь визуальный сексуальный материал может и вовсе превратить женщин и Femmes на, акции Nagoski , что некоторые виды визуального порно также может спровоцировать зрителей чувствовать себя подчеркнул, растерянный, и / или соблазн сравнить их тела актеров на экране.

Секс приносит наибольшее удовлетворение большинству женщин, когда вы находитесь в обстановке низкого стресса, высокого доверия, высокой привязанности и явной эротики. Благодаря подробным письменным описаниям эротика может дать потребителям более эмоциональную связь. Это может даже позволить читателям представить себе свои собственные сексуальные контакты более сексуальными и менее стрессовыми способами.

Конечно, эротика – не панацея от тревоги, депрессии или остаточных последствий травм, но это дает свободу думать о нем как о потенциальном инструменте в обширном наборе инструментов, который может быть доступен людям, которые борются с этими проблемами.

Хотя чтение сексуальных материалов не следует отождествлять с консультацией специалиста по психическому здоровью, поиск этого эротического романа может помочь вам лучше справиться со стрессом. Черт возьми, это может даже помочь вам думать о собственной сексуальной жизни в более позитивном ключе. Как сказал бы мой учитель в четвертом классе: «Откройте книгу, развивайте свой ум». Хотя просмотр всех видов сексуальных медиа имеет свои достоинства, наука утверждает, что чтение эротики может помочь вашему мозгу, когда вы делаете это.

услуги нутрициологаАвтор сайта и статей: Наталья Степанова, нутрициолог-психолог, консультант по питанию и коррекции веса. Подробнее обо мне

Я в соц. сетях: Vk, Instagram.

Рейтинг
Еще статьи нутрициолога:
Adblock
detector