Зелёный смузи из киви со шпинатом

Зелёный смузи из киви со шпинатом

ДО 100000 РУБЛЕЙ ПОД 0% ВСЕМ, ОДОБРЯЕМ И ТОЧКА!
8 часов назад
КАК ПОЛУЧИТЬ БЕСПРОЦЕНТНЫЙ ЗАЙМ БЕЗ ОТКАЗА
10 часов назад

Выжмите сок из яблок и огурца с помощью соковыжималки или порежьте их на небольшие кусочки и положите в блендер.

Зелёный смузи из киви со шпинатом | шаг 1

Разрежьте киви на половинки, выньте ложкой мякоть и добавьте её в блендер.

Зелёный смузи из киви со шпинатом | шаг 2

Выжмите в блендер сок лайма, добавьте листья шпината

Зелёный смузи из киви со шпинатом | шаг 3

Взбивайте в блендере 3-5 минут до однородности и напиток готов.

Зелёный смузи из киви со шпинатом | шаг 4

* Пищевая ценность в процентах от дневной нормы. Значение приведено для диеты,
основанной на 2500 ккал/сутки.

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Витамин В1 (тиамин)

Витамин В2 (рибофлавин)

Витамин РР (ниацин)

Витамин В6 (пиридоксин)

Фолиевая кислота (фолаты)

Витамин E (альфа-токоферол)

Витамин K (филохинон)

Насыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты

Поделитесь своим впечатлением о блюде

Совет по приготовлению

Чтобы получить идеальный зелёный смузи, используйте спелые киви и молодой шпинат. Этот коктейль будет нежным, освежающим и очень полезным — прекрасный перекус, заряжающий витаминами и хорошим настроением.

Сезон грибов открыт!

Штрудели, гарниры, супы и оладьи: готовим из яблок

Домашние соленья своими руками

С грядки — к столу: готовим из сезонных овощей

Зелёный смузи из шпината, сельдерея и киви

Зелёный смузи из шпината, сельдерея и киви

Зелёный смузи из брокколи и шпината

Зелёный смузи из брокколи и шпината

Зеленый детокс-смузи из шпината и мяты

Зеленый детокс-смузи из шпината и мяты

Грушевый смузи с яблоком, бананом и овсянкой

Грушевый смузи с яблоком, бананом и овсянкой

Вкусный овощной смузи

Вкусный овощной смузи

Бодрящий смузи с апельсином в блендере

Бодрящий смузи с апельсином в блендере

СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ ОБЪЕМ ДЛЯ ТВОИХ РЕСНИЦ
9 часов назад
ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОБЕДИТЬ СТАРЕНИЕ И УБРАТЬ МОРЩИНЫ
9 часов назад

Банановый смузи с киви в блендере

Банановый смузи с киви в блендере

Банановый смузи с кефиром

Банановый смузи с кефиром

Что еще можно приготовить за 10 минут?

Острый сметанно-сливочный соус с хреном, чесноком и чили

Острый сметанно-сливочный соус с хреном, чесноком и чили

Кофе

Кофе «сливочная карамель»

Майонез домашний с двумя видами масла

Майонез домашний с двумя видами масла

Соус горчица-майонез

Яркий кекс в кружке

Яркий кекс в кружке «красный бархат»

Согревающий глинтвейн с мандаринами и медом

Согревающий глинтвейн с мандаринами и медом

Майонез на перепелиных яйцах с ореховым маслом

Майонез на перепелиных яйцах с ореховым маслом

Пряные малосольные огурцы для салатов

Пряные малосольные огурцы для салатов

Ароматный чай с мятой и медом

Ароматный чай с мятой и медом

Смузи из клубники и банана

Смузи из клубники и банана

Освежающий вишнёвый ласси

Освежающий вишнёвый ласси

Карамельно-банановое наслаждение

Бабушкин кисель из геркулеса

Бабушкин кисель из геркулеса

Березовый сок с мятой

Березовый сок с мятой

Коктейль с соком и мороженым

Коктейль с соком и мороженым

Банановый смузи с гречкой

Банановый смузи с гречкой

  • Рецепты
  • Продукты MAGGI ®
  • Обратная связь
  • Карта сайта

® Владелец товарных знаков
SOCIÉTÉ DES PRODUITS NESTLÉ S.A. (Швейцария)

Расчетные данные пищевой ценности на основе пищевой ценности сырых ингредиентов носят информационный характер.
Реальные цифры могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов.

Спасибо за дополнительную информацию о вас! Мы сможем помогать готовить вам еще лучше

СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ ОБЪЕМ ДЛЯ ТВОИХ РЕСНИЦ
10 часов назад
ЭТО КАКОЕ-ТО ЧУДО!У МУЖА ВЫРОС НА 5 СМ ЗА МЕСЯЦ ПОСЛЕ...
7 часов назад

Читайте также